Народився Лось Олександр Олександрович у місті Херсон 8 жовтня 1984 року.

     За період проходження військової служби полковник Олександр Лось професійно та самовіддано виконував службово-бойові завдання у складі головного оперативно-розшукового відділу 79 прикордонного загону        Державної прикордонної служби України в межах оборонних рубежів на Херсонському напряму.

     З перших днів повномасштабного вторгнення російських військ на територію України полковник Олександр Лось організував збір інформації про розташування сил противника та переміщення колон ворожої техніки з населених пунктів Чорнобаївка, Зеленівка, Херсон, Станіслав, Олешки, Олександрівка, Киселівка, Новодмитрівка в межах Херсонської області, забезпечував отримання координат, підтверджуючих фото та відеоматеріалів від місцевого населення. За результатами переданої інформації неодноразово знищувалась техніка противника, яка наносила ракетні удари по позиціях Збройних Сил України.

    Офіцер брав активну участь у евакуації військовослужбовців, які знаходились на окупованій території Херсонської області та у забезпеченні безпеки проходження колони 79 прикордонного загону до місця тимчасової дислокації.

     2 березня 2023 року полковник Олександр Лось в складі операторів та екіпажу безпілотних літальних апаратів наніс вогневе ураження по місцю розміщення ворожого РЕБ у районі н.п. Гладківка, Херсонської області.

     21 березня 2023 року офіцером, за допомогою безпілотного літального апарату здійснено скидання вибухівки по складу боєкомплектів до РСЗВ (Олешківський район Херсонська область). Після влучання зафіксовано задимлення та пожежу.

     9 квітня 2023 року в складі екіпажу безпілотних літальних апаратів полковник Олександр Лось наніс вогневе ураження по спостережному пункту російських окупаційних військ у районі н.п. Стара Збур’ївка Херсонської області. У результаті якого знищено склад боєприпасів, ліквідовано та поранено особовий склад військ російської федерації.

     23 квітня 2023 року він, знову за допомогою безпілотного літального апарату наніс вогневе ураження по позиціям російських військ у районі 
н.п. Нечаєве Херсонської області. За результатами ураження виведено з ладу вантажну ворожу техніку. 

     6 травня 2023 року під час виконання чергового бойового завдання полковник Олександр Лось перебував на сортувальному майданчику боєприпасів Державної служби України з надзвичайних ситуацій в районі н.п. Чорнобаївка Херсонської області. Окупанти здійснили артилерійський обстріл від якого відбулася детонація боєприпасів. На жаль, Олександр загинув на місці. 

    За особисту мужність і самовіддані дії, виявлені у захисті державного суверенітету та територіальної цілісності України, вірність військовій присязі полковника Лося Олександра Олександровича нагороджено медаллю «Захиснику Вітчизни» (посмертно).